உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஊட்டச்சத்துக்களும், வைட்டமின்களும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களில் காப்பரும் அவசியம். உடலில் என்சைம் உற்பத்திக்கு தேவையான கனிமங்களில் தாமிரம் ஒன்றாகும். மெலனின், திசுக்களை உடலில் உருவாக்குகிறது.இரும்புசத்து, இரத்த சிவப்பு அணுக்கள் உருவாக காரணமாக இருக்கிறது. நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க, எலும்புகளை பலப்படுத்த உதவுகிறது.
உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஊட்டச்சத்துக்களும், வைட்டமின்களும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களில் காப்பரும் அவசியம். உடலில் என்சைம் உற்பத்திக்கு தேவையான கனிமங்களில் தாமிரம் ஒன்றாகும். மெலனின், திசுக்களை உடலில் உருவாக்குகிறது.இரும்புசத்து, இரத்த சிவப்பு அணுக்கள் உருவாக காரணமாக இருக்கிறது. நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க, எலும்புகளை பலப்படுத்த உதவுகிறது.
உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஊட்டச்சத்துக்களும், வைட்டமின்களும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களில் காப்பரும் அவசியம். உடலில் என்சைம் உற்பத்திக்கு தேவையான கனிமங்களில் தாமிரம் ஒன்றாகும். மெலனின், திசுக்களை உடலில் உருவாக்குகிறது.இரும்புசத்து, இரத்த சிவப்பு அணுக்கள் உருவாக காரணமாக இருக்கிறது. நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க, எலும்புகளை பலப்படுத்த உதவுகிறது.
