వెల్లుల్లి: ఆ సమయంలో తింటే అద్భుత ప్రయోజనాలు?
వెల్లుల్లి ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుందనే విషయం అందరికీ కూడా తెలిసిందే. వెల్లుల్లిని భోజనం చేసిన తరువాత కంటే పరగడుపున తీసుకోవడం వల్ల మనం చాలా రకాల ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలియజేస్తున్నారు. పరగడుపున ఒక రెండు మూడు వెల్లుల్లి రెబ్బలను తినడం వల్ల కడుపులో ఉండే చెడు బ్యాక్టీరియా అంతా కూడా చాలా ఈజీగా నశిస్తుంది. ఇంకా అదేవిధంగా ఉబ్బసం, జ్వరం,నులిపురుగులు, కాలేయం ఇంకా పిత్తాశయం వంటి సమస్యలకు వెల్లుల్లి ఒక దివ్యౌషధంగా పని చేస్తుంది. ఇలా పరగడుపున వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం వల్ల బీపీ కూడా చాలా ఈజీగా నియంత్రణలో ఉంటుంది. దీనిలో యాంటీ ఇన్ ప్లామేటరీ గుణాలు శరీరంలో నొప్పులను ఇంకా వాపులను చాలా ఈజీగా తగ్గిస్తాయి. రక్తం గడ్డకు నిరోధించే ఔషధ గుణాలు కూడా వెల్లుల్లిలో చాలా ఉన్నాయి. నరాల బలహీనతతో బాధపడే వారు వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం వల్ల ఖచ్చితంగా మంచి ఫలితాన్ని పొందవచ్చు.
వెల్లుల్లిని ఇలా పరగడుపున తీసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల సమస్యలు చాలా ఈజీగా తగ్గి లైంగిక సామర్థ్యం కూడా బాగా పెరుగుతుంది. వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి కూడా బాగా పెరుగుతుంది.అలాగే ఎటువంటి ఇన్ఫెక్షన్ లు కూడా అసలు మన దరి చేరకుండా ఉంటాయి. వెల్లుల్లిని పరగడుపున తీసుకోవడం వల్ల రక్తనాళాల్లో పేరుకుపోయిన కొవ్వు కూడా ఈజీగా కరిగి గుండె సంబంధిత సమస్యలు శాశ్వతంగా రాకుండా ఉంటాయి. జీర్ణ శక్తిని పెంచడంలో ఇంకా అలాగే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో కూడా వెల్లుల్లి చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. వెల్లుల్లిని రోట్లో వేసి బాగా దంచి తింటే దానిలో ఉండే ఔషధ గుణాలను, పోషకాలను ఎక్కువగా పొందవచ్చు. అయితే దీన్ని గర్భిణీ స్త్రీలు మాత్రం ఈ వెల్లుల్లి తీసుకోకూడదు. ఈ విధంగా వెల్లుల్లి మనకు ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది.