పరగడుపున ఈ నీరు తాగితే ఏ జబ్బు రాదు?
పసుపు ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. మన పురాతన కాలం నుండి దీనిని ప్రయోజనకరమైనదిగా చాలా రకాల చికిత్సల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా చర్మ సంరక్షణలో ఈ పసుపు ఎంతగానో ఉపయోగించబడుతుంది.పసుపు నీరు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందు వలన అన్ని చర్మ సమస్యల చికిత్స , నివారణలో చాలా బాగా సహాయపడుతుంది. పొద్దున్నే పసుపును నీటిలో కలుపుకుని తీసుకుంటే చాలా రకాల వ్యాధుల చికిత్సకు సహాయపడుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.పరగడుపున పసుపు నీరు త్రాగడం వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ అద్భుతమైన పానీయాన్ని తయారు చేసుకోవటానికి కొద్ది మొత్తంలో తాజా పసుపు ఇంకా కొంత నీరు మాత్రమే అవసరం. అయితే దీనిని తయారు చేయడానికి సాధారణంగా రెండు రకాల పసుపును మనం ఉపయోగించవచ్చు. అందులో మొదటిది కస్తూరి పసుపు.ఇది మంచి సువాసనగల మసాలా. ఇక రెండవది కుర్కుమా.
మీకు నిరంతరం జలుబు ఇంకా దగ్గు ఉన్నట్లయితే ఖాళీ కడుపుతో ఒక కప్పు వేడినీటిలో పసుపు కలుపుకుని త్రాగటం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఎందుకంటే ఇది సైనస్‌ల వల్ల వచ్చే తలనొప్పిని ఈజీగా తగ్గిస్తుంది.అలాగే మన మైండ్‌ని తాజాగా, సంతోషంగా ఉంచుతుంది.ఇంకా మీకు నాడీ వ్యవస్థ సమస్యలు ఉంటే పసుపు నీరు ఉదయం పూట తీసుకోవటం వల్ల చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.అలాగే మీరు అధిక కొలెస్ట్రాల్, ఊబకాయం లేదా మధుమేహం వంటి ఏదైనా రకమైన జీవక్రియ రుగ్మతతో కనుక ఎక్కువగా బాధపడుతుంటే తరచుగా పసుపు నీటిని తాగటం వల్ల ఖచ్చితంగా చాలా మంచి ప్రయోజనం ఉంటుంది.అలాగే మీరు బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే కొవ్వును వేగంగా కరిగించడంలో శరీరానికి సహాయపడటానికి ఉదయం పూట దినచర్యలో ఖాళీ కడుపుతో ఒక గ్లాసు పసుపు నీటిని తాగండి.ఇది రోగనిరోధక శక్తిని ఈజీగా పెంచుతుంది. అనారోగ్యం తర్వాత రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి, కొన్ని రోజులపాటు ఖాళీ కడుపుతో పసుపు నీటిని తాగడం చాలా మంచిది.పొద్దున పూట పసుపు నీటిని తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో ఏర్పడే మంటను చాలా ఈజీగా మనం తగ్గించుకోవచ్చు.