ఈ డ్రింక్స్ తాగితే ఒంట్లో చెత్తంతా పరార్?
ఈ డ్రింక్స్ తాగితే ఒంట్లో చెత్తంతా పరార్ ?
మన శరీరంలో టాక్సిన్స్ పేరుకుపోవడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది. దీంతో అనారోగ్యానికి గురయ్యే అవకాశాలు చాలా రెట్లు పెరుగుతాయి. అలాంటి పరిస్థితిలో శరీరం సరిగ్గా పనిచేయడానికి నిర్విషీకరణ అవసరం. దీని కోసం మందుల ఎంపిక కూడా మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, ఇది సహజ పద్ధతిలో కూడా చేయవచ్చు. శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచడంలో, డిటాక్సిఫికేషన్‌లో సహాయపడే వేసవి పానీయాలు ఖచ్చితంగా తాగాలి. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.జీలకర్ర నీటిని తాగడం వల్ల మీ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ అవుతుంది. దాని నుంచి తయారైన నీరు శరీరంలోని అన్ని విషాలను తొలగించడం, ఆకలి హార్మోన్లను అణచివేయడం, జీవక్రియను వేగవంతం చేయడం ఇలా ఎన్నో రకాలుగా సహాయపడుతుంది.స్ట్రాబెర్రీలలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇన్‌ఫ్లమేషన్‌ను తగ్గిస్తాయి.. ఇన్సులిన్ స్థాయిలకు సహాయపడతాయి. ఈ నీరు, నిమ్మరసంతో కలపడం వల్ల జీర్ణక్రియకు, pH స్థాయిలను సమతుల్యం చేస్తూ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ, శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
దోసకాయ, పుదీనా, అల్లం, నిమ్మకాయతో చేసిన డ్రింక్ ఒక శక్తివంతమైన డిటాక్స్ డ్రింక్.. ఎందుకంటే ఇందులో కలిసి పనిచేసే పదార్థాలు ఉంటాయి. అల్లం జీర్ణక్రియకు సహాయపడే ఒక మూలం.. ఇది మీ కడుపుని శుభ్రపరుస్తుంది. నిమ్మకాయ మీ శరీరాన్ని ఆల్కలైజ్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. పుదీనా మీ వ్యవస్థను శుభ్రపరుస్తుంది.ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో త్రాగడానికి కొత్తిమీర డ్రింక్ మంచి పానీయం.మన శరీరంలో పేరుకుపోయిన అదనపు నీటిని తొలగించడానికి ఇది సహజ మూత్రవిసర్జనగా పనిచేస్తుంది. ఇది శరీరంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది. శరీరంలో జీవక్రియను నియంత్రించడంలో సహాయపడే కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది. కొత్తిమీరలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి.. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో, క్యాన్సర్‌ను నివారించడంలో.. దాని పెరుగుదలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి..కాబట్టి ఖచ్చితంగా ఈ డ్రింక్స్ తాగండి. శరీరంలో పేరుకుపోయిన చెత్త మొత్తాన్ని బయటకి పంపించండి.