ఒత్తిడికి గురవుతున్నారా.. అయితే ప్రాణాలు పోతాయి.. అధ్యయనంలో షాకింగ్ విషయం?
భారత దేశంలోని కార్పొరేట్ కంపెనీల్లో పని చేసే వారికి గుండె సంబంధిత సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తున్నాయని ఒక కొత్త అధ్యయనం చెబుతోంది. ఈ అధ్యయనం ప్రకారం, దాదాపు 6,326 మంది ఉద్యోగులను పరిశీలించగా, వారిలో చాలా మందికి గుండె జబ్బులు ఉన్నట్లు తేలింది. ఇండియా అభివృద్ధి చెందాలంటే ఈ కంపెనీలు ముఖ్యం. కానీ, ఇక్కడ పని చేసే వారి ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో పడింది. అందుకే కంపెనీలు ఉద్యోగుల శారీరక ఆరోగ్యం మాత్రమే కాకుండా, మానసిక ఆరోగ్యం, సమాజంలో వారి స్థానం ఇలా అన్నింటినీ చూసుకోవాలి. ఈ అధ్యయనాన్ని "ట్రూవర్త్ వెల్నెస్" అనే సంస్థ చేసింది.
ట్రూవర్త్ వెల్నెస్ తాజా అధ్యయనం ప్రకారం, పెద్ద కంపెనీల్లో పని చేసే వారిలో 16 శాతం మందికి గుండె జబ్బులు రావచ్చు. ముఖ్యంగా 35 నుంచి 50 ఏళ్ల వయసు గల వారిలో 31 శాతం మందికి ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది. అంతేకాదు, ఈ అధ్యయనంలో పాల్గొన్న వారిలో 20.83 శాతం మందికి రక్తంలో కొవ్వు పదార్థాలు అధికంగా ఉన్నాయి. ఇది గుండె జబ్బులకు ప్రధాన కారణం. అలాగే, 20.4 శాతం మందికి చక్కెర వ్యాధి రాబోతుందనే లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయి. ఇది కూడా గుండె జబ్బులకు దారితీస్తుంది.
ఈ ఉద్యోగుల్లో 15.55 శాతం మంది తమ ఆరోగ్యాన్ని పట్టించుకోవడం లేదు. వారు ఎక్కువగా కూర్చునే పనులు చేస్తారు, సిగరెట్లు తాగుతారు, బరువు ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు ఎక్కువ ఒత్తిడికి గురవుతారు. ఇంతేకాకుండా, 7.4 శాతం మందికి అధిక రక్తపోటు వ్యాధి ఉంది. అలాగే, 10.71 శాతం మందికి చక్కెర వ్యాధి ఉంది.
ట్రూవర్త్ వెల్నెస్ సంస్థ చీఫ్ మెడికల్ ఆఫీసర్ డాక్టర్ ఆదిత్ శర్మ మాట్లాడుతూ, కంపెనీలు ఉద్యోగుల ఆరోగ్యం కోసం చేసే కార్యక్రమాలను మార్చాలని చెప్పారు. ఉదాహరణకు, కేవలం ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించడం మాత్రమే కాకుండా, ప్రతి ఒక్కరికి వారి ఆరోగ్యానికి తగినట్లుగా ప్రత్యేకమైన కార్యక్రమాలు చేయాలి. ఈ విధంగా గుండె జబ్బులను ముందుగానే నిరోధించవచ్చు.
డాక్టర్ శర్మ మాట్లాడుతూ, "కంపెనీల్లో పని చేసే వారిలో, ముఖ్యంగా చిన్న వయసులో ఉన్నవారిలో గుండె జబ్బులు ఎక్కువగా వస్తున్నాయి. దీనికి ప్రధాన కారణం ఎక్కువ ఒత్తిడి. అందుకే కంపెనీలు ఉద్యోగులకు తరచూ ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించాలి, వారికి తగిన వ్యాయామాలు చెప్పాలి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినాలని చెప్పాలి." అని అన్నారు.
ట్రూవర్త్ వెల్నెస్ తాజా అధ్యయనం ప్రకారం, పెద్ద కంపెనీల్లో పని చేసే వారిలో 16 శాతం మందికి గుండె జబ్బులు రావచ్చు. ముఖ్యంగా 35 నుంచి 50 ఏళ్ల వయసు గల వారిలో 31 శాతం మందికి ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది. అంతేకాదు, ఈ అధ్యయనంలో పాల్గొన్న వారిలో 20.83 శాతం మందికి రక్తంలో కొవ్వు పదార్థాలు అధికంగా ఉన్నాయి. ఇది గుండె జబ్బులకు ప్రధాన కారణం. అలాగే, 20.4 శాతం మందికి చక్కెర వ్యాధి రాబోతుందనే లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయి. ఇది కూడా గుండె జబ్బులకు దారితీస్తుంది.
ఈ ఉద్యోగుల్లో 15.55 శాతం మంది తమ ఆరోగ్యాన్ని పట్టించుకోవడం లేదు. వారు ఎక్కువగా కూర్చునే పనులు చేస్తారు, సిగరెట్లు తాగుతారు, బరువు ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు ఎక్కువ ఒత్తిడికి గురవుతారు. ఇంతేకాకుండా, 7.4 శాతం మందికి అధిక రక్తపోటు వ్యాధి ఉంది. అలాగే, 10.71 శాతం మందికి చక్కెర వ్యాధి ఉంది.
ట్రూవర్త్ వెల్నెస్ సంస్థ చీఫ్ మెడికల్ ఆఫీసర్ డాక్టర్ ఆదిత్ శర్మ మాట్లాడుతూ, కంపెనీలు ఉద్యోగుల ఆరోగ్యం కోసం చేసే కార్యక్రమాలను మార్చాలని చెప్పారు. ఉదాహరణకు, కేవలం ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించడం మాత్రమే కాకుండా, ప్రతి ఒక్కరికి వారి ఆరోగ్యానికి తగినట్లుగా ప్రత్యేకమైన కార్యక్రమాలు చేయాలి. ఈ విధంగా గుండె జబ్బులను ముందుగానే నిరోధించవచ్చు.
డాక్టర్ శర్మ మాట్లాడుతూ, "కంపెనీల్లో పని చేసే వారిలో, ముఖ్యంగా చిన్న వయసులో ఉన్నవారిలో గుండె జబ్బులు ఎక్కువగా వస్తున్నాయి. దీనికి ప్రధాన కారణం ఎక్కువ ఒత్తిడి. అందుకే కంపెనీలు ఉద్యోగులకు తరచూ ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించాలి, వారికి తగిన వ్యాయామాలు చెప్పాలి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినాలని చెప్పాలి." అని అన్నారు.