ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే మీ పళ్ళు డేంజర్ లో ఉన్నట్టే.. ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి!
మీ నోటి ఆరోగ్యం మీ శరీరంలోని మొత్తం ఆరోగ్యానికి అద్దం పడుతుంది. చాలామంది పళ్ళ సమస్యలను నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు, కానీ కొన్ని చిన్న లక్షణాలు భవిష్యత్తులో పెద్ద ప్రమాదాలకు సంకేతంగా మారవచ్చు. మీ దంతాలు ప్రమాదంలో ఉన్నాయని చెప్పే మొదటి హెచ్చరిక చిగుళ్ల నుండి రక్తం రావడం. బ్రష్ చేసినప్పుడు లేదా గట్టి పదార్థాలు తిన్నప్పుడు చిగుళ్ల వెంట రక్తం కనిపిస్తే, అది 'జింజివైటిస్' అనే సమస్యకు ఆరంభం కావచ్చు. దీనిని వదిలేస్తే పళ్ళు వదులై రాలిపోయే అవకాశం ఉంటుంది.
అలాగే, చల్లని లేదా వేడి పదార్థాలు తీసుకున్నప్పుడు పళ్ళు జివ్వుమనడం (సెన్సిటివిటీ) అనేది పంటిపై ఉండే ఎనామెల్ పొర దెబ్బతిన్నదనడానికి ప్రధాన నిదర్శనం. పంటి రంగు మారడం లేదా పంటిపై నల్లని చుక్కలు కనిపించడం అంటే లోపల పుచ్చు (కావిటీస్) మొదలైందని అర్థం. నోటి నుండి నిరంతరం దుర్వాసన రావడం అనేది కేవలం శుభ్రత లోపం మాత్రమే కాదు, అది చిగుళ్ల వ్యాధికి లేదా లోతైన ఇన్ఫెక్షన్లకు సూచన కావచ్చు. నాలుకపై తెల్లటి పొర పేరుకుపోవడం, చిగుళ్లు వాయడం లేదా ఎర్రగా మారడం వంటివి కూడా ప్రమాదకర సంకేతాలే.
పంటి నొప్పి వస్తున్నప్పుడు పెయిన్ కిల్లర్స్తో తాత్కాలికంగా అణచివేయడం వల్ల సమస్య వేళ్ల వరకు పాకి, చివరికి రూట్ కెనాల్ ట్రీట్మెంట్ లేదా పంటిని పీకేయాల్సిన పరిస్థితికి దారితీస్తుంది. అందుకే పళ్ళలో ఏ చిన్న మార్పు కనిపించినా ఆలస్యం చేయకుండా డెంటిస్ట్ను సంప్రదించడం ఉత్తమం. రోజుకు రెండుసార్లు బ్రష్ చేయడం, ప్రతి ఆరు నెలలకోసారి దంత పరీక్ష చేయించుకోవడం వల్ల మీ నవ్వును పదికాలాల పాటు భద్రంగా ఉంచుకోవచ్చు.
మీరు గమనించాల్సిన మరో ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, పంటి నొప్పి ఒక్కోసారి దవడ నొప్పిగా లేదా తలనొప్పిగా కూడా మారవచ్చు. పళ్ళు ఒకదానికొకటి రాసుకుపోవడం (Grinding) వల్ల పళ్ళ ఆకృతి దెబ్బతిని, దవడ ఎముకలపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. అలాగే, చిగుళ్లు పంటి పైభాగం నుండి కిందకు జారిపోవడం (Receding gums) వల్ల పంటి వేర్లు బయటపడి, ఇన్ఫెక్షన్లు నేరుగా ఎముక వరకు వెళ్లే ప్రమాదం ఉంది.
నోటిలో అప్పుడప్పుడు వచ్చే పుండ్లు త్వరగా తగ్గకపోయినా, లేదా బుగ్గల లోపలి భాగంలో గరుకుగా అనిపించినా వాటిని తేలికగా తీసుకోకూడదు. తీపి పదార్థాలు ఎక్కువగా తినేవారు మరియు ధూమపానం చేసేవారు పళ్ళ విషయంలో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే వీరిలో పంటి సమస్యలు బయటపడే సమయానికి పరిస్థితి చేయి దాటిపోయే అవకాశం ఉంటుంది. పళ్ళు కేవలం ఆహారాన్ని నమలడానికే కాదు, మీ ముఖ వర్చస్సును మరియు స్పష్టమైన మాట తీరును నిర్ణయించడంలో కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. కాబట్టి, పంటి నొప్పి వచ్చే వరకు ఆగకుండా, ముందస్తు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడమే మేలు.