నేరేడు పండ్ల వల్ల కలిగే ఉపయోగాలు ..!
నేరేడు పండు వేసవికాలంలో మాత్రమే దొరికే పండల్లో ఇది ఒకటి.ఇది రుచికి తీపి మరియు వగరు కలిసినట్టు ఉంటుంది.దీనిని ఇంగ్లీషులో జామున్ అని కూడా అంటారు.నేరేడును ఆరోగ్యప్రదాయని అని అంటూ ఉంటారు.దీనికి కారణం ఇందులో ఉన్న సుగుణాలే. దీనిని అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల మన శరీరంలో రోగ నిరోధక {{RelevantDataTitle}}