అసిడిటీకి కారణాలు ఏంటో తెలుసా... ?
ఈరోజుల్లో చిన్న పెద్ద తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరికి ఈ గ్యాస్ సమస్య వస్తుంది. ఈ సమస్య వచ్చినప్పుడు ఒక్కరి బిక్కిరిగా అవుతున్నట్లు ఉంటుంది. ఎసిడిటీ అనేది దాదాపు ప్రతి వ్యక్తి తన జీవితంలో ఒక్కసారి అయినా అనుభవించే సమస్యే. ఇది కడుపులో అదనపు ఆమ్లం ఏర్పడటం ప్రారంభించే పరిస్థితి. కడుపులో ఉండే ఆసిడ్ జీన క్రియకు సహాయపడుతుంది. కానీ దీని స్థాయి ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు అది కడుపులో అసౌకర్యం, మంటను కలిగిస్తుంది. ఈ సమస్య పునరావృతం కావడం, వారానికి కనీసం రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువసార్లు సంభవించినట్లయితే, అది చాలా ఆందోళనకు కారణం కావచ్చు. ఇది వ్యక్తికి గ్యాస్ట్రా ఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి లేదా ఆల్సర్ వంటి తీవ్రమైన అనారోగ్యం ఉన్నట్లు సంకేతం కావచ్చు.
అటువంటి పరిస్థితిలో, ఆసిడిటీ వెనుక కారణాలు, దీని లక్షణాలు ఏమిటో చూద్దాం. మసాలా, ఫ్రై చేసిన ఆహారాలు, టి, కాఫీ, చాక్లెట్ లేదా ఉప్పు అధికంగా తీసుకోవటం, శరీరంలో ఫైబర్ లేకపోవటం వంటి అనేక కారణాలు ఆమ్లత్వానికి కారణం కావచ్చు. చెడు అలవాట్లు ధూమపానం, ఆల్కహాల్, సోడా అధికంగా తీసుకోవటం వంటి ఎసిడిటీ సమస్యను కూడా కలిగిస్తాయి. సరైన సమయంలో తినకపోవడం లేదా అతిగా తినటం, తిన్న వెంటనే పడుకోవటం, నిద్ర లేకపోవడం, శారీరక శ్రమ కూడా దీనికి కారణాలు. అంతేకాకుండా పెయిన్ కిల్లర్స్, యాంటీబయాటిక్స్, కిమోథెరపి, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ వంటి మందులు తీసుకోవడం వల్ల కూడా కడుపులో ఆసిడ్ స్థాయి పెరిగి ఎసిడిటీ సమస్య వస్తుంది. దీని లక్షణాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం. ఆమ్లత్వం ప్రత్యేక లక్షణం వికారం.
దీనిలో శక్తి వాంతులు చేస్తున్నట్లు కనిపిస్తుంది. దీనితో పాటు వ్యక్తి కడుపు నుండి గొంతు వరకు మండుతున్న అనుభూతిని అనుభవించవచ్చు. అంతే కాదు నోటి దుర్వాసన, అజీర్ణం, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు ఉండవచ్చు. రోగులు తరచుగా ఆ సౌకర్యానికి గురవుతారు. ఆమ్లత్వం ఎక్కువైనా సందర్భాల్లో అధిక వాంతులు, నోటిలో పుల్లవి తేనుపులు ఉండవచ్చు. దీని కారణంగా వ్యక్తి ఆహారాన్ని మింగడం కష్టం. దీనితో పాటు కొన్ని సందర్భాల్లో ఛాతి, కడుపులో తీవ్రమైన నొప్పి కూడా సంభవించవచ్చు. దీనిని ఎలా నిరోధించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాము.
అటువంటి పరిస్థితిలో, ఆసిడిటీ వెనుక కారణాలు, దీని లక్షణాలు ఏమిటో చూద్దాం. మసాలా, ఫ్రై చేసిన ఆహారాలు, టి, కాఫీ, చాక్లెట్ లేదా ఉప్పు అధికంగా తీసుకోవటం, శరీరంలో ఫైబర్ లేకపోవటం వంటి అనేక కారణాలు ఆమ్లత్వానికి కారణం కావచ్చు. చెడు అలవాట్లు ధూమపానం, ఆల్కహాల్, సోడా అధికంగా తీసుకోవటం వంటి ఎసిడిటీ సమస్యను కూడా కలిగిస్తాయి. సరైన సమయంలో తినకపోవడం లేదా అతిగా తినటం, తిన్న వెంటనే పడుకోవటం, నిద్ర లేకపోవడం, శారీరక శ్రమ కూడా దీనికి కారణాలు. అంతేకాకుండా పెయిన్ కిల్లర్స్, యాంటీబయాటిక్స్, కిమోథెరపి, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ వంటి మందులు తీసుకోవడం వల్ల కూడా కడుపులో ఆసిడ్ స్థాయి పెరిగి ఎసిడిటీ సమస్య వస్తుంది. దీని లక్షణాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం. ఆమ్లత్వం ప్రత్యేక లక్షణం వికారం.
దీనిలో శక్తి వాంతులు చేస్తున్నట్లు కనిపిస్తుంది. దీనితో పాటు వ్యక్తి కడుపు నుండి గొంతు వరకు మండుతున్న అనుభూతిని అనుభవించవచ్చు. అంతే కాదు నోటి దుర్వాసన, అజీర్ణం, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు ఉండవచ్చు. రోగులు తరచుగా ఆ సౌకర్యానికి గురవుతారు. ఆమ్లత్వం ఎక్కువైనా సందర్భాల్లో అధిక వాంతులు, నోటిలో పుల్లవి తేనుపులు ఉండవచ్చు. దీని కారణంగా వ్యక్తి ఆహారాన్ని మింగడం కష్టం. దీనితో పాటు కొన్ని సందర్భాల్లో ఛాతి, కడుపులో తీవ్రమైన నొప్పి కూడా సంభవించవచ్చు. దీనిని ఎలా నిరోధించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాము.