నో బోరింగ్...! మీ ప్రయాణాన్ని మరింత ఆనందదాయకంగా మార్చుకొండిలా!
చాలామంది బస్సులో ప్రయాణం చేస్తున్నప్పుడు బోరింగ్ గా అనిపిస్తూ ఉంటుంది. ఏం చేయాలో తెలియక ఫోన్ చూస్తూ కూర్చుంటారు. ఉదయం లేచించి మొదలు రాత్రి పడుకునే వరకు అనేక అనుభవాలు, ఆలోచనలు మనల్ని ప్రభావితం చేస్తుంటాయి. వీటిలో కొన్ని ఆనందాన్ని, ఆహ్లాదాన్ని కలిగించేవైతే... మరి కొన్ని నిరాశా, నిస్పృహలకు గురిచేసేవి కూడా ఉండవచ్చు. ఓవైపు గెట్టింగ్ గత బాధ్యతలు, మరోవైపు ఆఫీస్ వర్క్ మధ్య బ్యాలెన్స్ చేసుకోలేక ఇబ్బందులు పడుతుండవచ్చు. ఈ నేపథ్యంలో ప్రతికూల ఆలోచనలు, అనుభవాలు, పనులు మిమ్మల్ని మరింత ఒత్తిడికి గురి చేసే అవకాశం లేకపోలేదు.
కాగా వీటి నుంచి బయటపడే ఒక అద్భుత మార్గంగా మీ రోజువారి ప్రయాణాన్ని కూడా సద్వినియోగం చేసుకోవచ్చునని, సుజనాత్మక మార్గంగా మలుచుకోవచ్చునని నిపుణులు అంటున్నారు.అది ఎలాగో చూద్దాం. మీరు చేసే వర్క్ ఎక్కువగా మెసేజ్ లు, ఈ మెయిల్స్ తో నిండిపోయి ఉండవచ్చు. సమయం సరిపోకనో, ఓపికలేకనో ఆఫీసులో ఉన్నప్పుడు చెక్ చెయ్యడం సాధ్యం కాలేకపోవచ్చు. అయితే మీరు బస్సు, ట్రైన్, కారు ఇలా ఏ వాహనంలో వెళ్తున్న, ఎలాంటి ఒత్తిడికి గురి కాకుండా సరదా సరదాగానే మీ వర్క్ ఫినిష్ చేసుకోవచ్చు. నిద్రపోయిన మెయిల్స్, మెసేజ్స్ ఖాళీ చేసేయవచ్చు. అలాగే మీ ప్రియమైన వారితో, మీ కుటుంబ సభ్యులకు మాట్లాడవచ్చు.
రోక విషయం ఏమిటంటే.. మీరు ఇంటిలో, ఆఫీసులో ఉన్నప్పుడు సరైన రెస్ట్ తీసుకోలేకపోయి ఉంటే.. అందుకు అనువైన మార్గం. గమ్యం చేరేవరకు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. కంటి నిండా కునుకు తీయవచ్చు. ఇది మీలోని ఆనందాన్ని రెట్టింపు చేస్తుంది. మీ తర్వాతి కొక్కరో వర్కింగ్ డేను పాజిటివ్ గా, ఎనర్జిటిక్ గా మారుస్తుంది. మీరు ప్రజా రవాణాను ఉపయోగిస్తుంటే... వాతావరణాన్ని బట్టి అది ఊహించని అనుభవానికి దారితీయవచ్చు. అంటే బస్సు వేడెక్కినప్పుడు లేదా ఎయిర్ కండిషనింగ్ మరి చల్లగా ఉన్నప్పుడు అందుకు తగిన సౌకర్యం ముఖ్యం. కాబట్టి మీరు కంఫర్టబుల్‌గా కంటే తగిన లేయర్స్ కలిగిన డ్రెస్ చేసుకుంటే బెటర్.
కాగా వీటి నుంచి బయటపడే ఒక అద్భుత మార్గంగా మీ రోజువారి ప్రయాణాన్ని కూడా సద్వినియోగం చేసుకోవచ్చునని, సుజనాత్మక మార్గంగా మలుచుకోవచ్చునని నిపుణులు అంటున్నారు.అది ఎలాగో చూద్దాం. మీరు చేసే వర్క్ ఎక్కువగా మెసేజ్ లు, ఈ మెయిల్స్ తో నిండిపోయి ఉండవచ్చు. సమయం సరిపోకనో, ఓపికలేకనో ఆఫీసులో ఉన్నప్పుడు చెక్ చెయ్యడం సాధ్యం కాలేకపోవచ్చు. అయితే మీరు బస్సు, ట్రైన్, కారు ఇలా ఏ వాహనంలో వెళ్తున్న, ఎలాంటి ఒత్తిడికి గురి కాకుండా సరదా సరదాగానే మీ వర్క్ ఫినిష్ చేసుకోవచ్చు. నిద్రపోయిన మెయిల్స్, మెసేజ్స్ ఖాళీ చేసేయవచ్చు. అలాగే మీ ప్రియమైన వారితో, మీ కుటుంబ సభ్యులకు మాట్లాడవచ్చు.
రోక విషయం ఏమిటంటే.. మీరు ఇంటిలో, ఆఫీసులో ఉన్నప్పుడు సరైన రెస్ట్ తీసుకోలేకపోయి ఉంటే.. అందుకు అనువైన మార్గం. గమ్యం చేరేవరకు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. కంటి నిండా కునుకు తీయవచ్చు. ఇది మీలోని ఆనందాన్ని రెట్టింపు చేస్తుంది. మీ తర్వాతి కొక్కరో వర్కింగ్ డేను పాజిటివ్ గా, ఎనర్జిటిక్ గా మారుస్తుంది. మీరు ప్రజా రవాణాను ఉపయోగిస్తుంటే... వాతావరణాన్ని బట్టి అది ఊహించని అనుభవానికి దారితీయవచ్చు. అంటే బస్సు వేడెక్కినప్పుడు లేదా ఎయిర్ కండిషనింగ్ మరి చల్లగా ఉన్నప్పుడు అందుకు తగిన సౌకర్యం ముఖ్యం. కాబట్టి మీరు కంఫర్టబుల్‌గా కంటే తగిన లేయర్స్ కలిగిన డ్రెస్ చేసుకుంటే బెటర్.