ఈ డ్రింక్ తాగితే ముసలి వయసులో కూడా యవ్వనంగా కనిపించడం ఖాయం..!

lakhmi saranya
ముసలి వయసులో కూడా యవ్వనంగా కనిపించాలంటే, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, కొల్లాజెన్ బూస్టింగ్ పదార్థాలు, విటమిన్లు, మరియు హైడ్రేషన్ ఎక్కువగా ఉన్న డ్రింక్స్‌ను తీసుకోవాలి. ఇవి చర్మాన్ని మెరుగుపరచి, ముడతలు తగ్గించి, యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తాయి. కొల్లాజెన్ బూస్టర్ డ్రింక్,కొల్లాజెన్ చర్మానికి ఇచ్చి, ముడతలు పడకుండా కాపాడుతుంది. విటమిన్ C & ప్రొటీన్‌లు కలిగి ఉండి, చర్మాన్ని మృదువుగా, మెరిసేలా ఉంచుతుంది. ఒక గ్లాస్ నారింజ లేదా మౌసంబి జ్యూస్‌లో 1 టీస్పూన్ ఫ్లాక్స్‌సీడ్  పొడి కలపాలి.రోజుకు ఉదయం ఒకసారి తాగాలి.గ్రీన్ టీ,గ్రీన్ టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉండటంతో, చర్మ కణాల పునరుత్పత్తి వేగవంతమవుతుంది.

కాలుష్యం, UV రేడియేషన్ వల్ల చర్మానికి కలిగే నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది.రోజుకు 1-2 కప్పుల గ్రీన్ టీ తాగితే యవ్వనంగా కనిపించడంలో సహాయపడుతుంది. బీట్‌రూట్ & క్యారెట్ జ్యూస్,బీట్‌రూట్ రక్తప్రసరణను మెరుగుపరిచి, సహజమైన గ్లో ఇస్తుంది. క్యారెట్‌లో ఉండే విటమిన్ A చర్మాన్ని మృదువుగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.ఒక బీట్‌రూట్, రెండు క్యారెట్లు మిక్సీలో గ్రైండ్ చేసి, ఒక గ్లాస్ జ్యూస్ తాగాలి.రోజుకు ఉదయం లేదా సాయంత్రం ఒకసారి తాగడం ఉత్తమం. అలోవెరా జ్యూస్,అలోవెరాలో హైడ్రేషన్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉండటంతో చర్మాన్ని కాంతివంతంగా ఉంచుతుంది. ముడతలు, చర్మం పొడిబారడం తగ్గుతుంది. 2 టీస్పూన్ల అలోవెరా జెల్‌ను ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చని నీటిలో కలిపి తాగాలి. రోజుకు ఒకసారి ఉదయాన్నే తాగడం మంచిది.

నిమ్మలో విటమిన్ C అధికంగా ఉండటంతో చర్మానికి సహజమైన మెరుపు ఇస్తుంది. తేనె చర్మాన్ని తేమగా, మృదువుగా ఉంచుతుంది. ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చని నీటిలో 1 టీస్పూన్ తేనె, 1/2 నిమ్మరసం కలిపి తాగాలి.ఇది రోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తాగితే మంచి ఫలితాలు పొందవచ్చు. బెర్రీలు యాంటీఆక్సిడెంట్ల భండారంగా ఉంటాయి. చర్మ కణాలను UV డ్యామేజ్ నుండి రక్షిస్తాయి. నేచురల్ బెర్రీ జ్యూస్ లేదా నారింజ రసం రోజుకు ఒకసారి తాగితే చర్మం కాంతివంతంగా ఉంటుంది. కొబ్బరి నీరు,ఇది సహజమైన డిటాక్స్ డ్రింక్, చర్మానికి తగిన తేమను అందిస్తుంది. చర్మం మృదువుగా మారి, చుండ్రు సమస్య కూడా తగ్గుతుంది.రోజుకు ఒకసారి (మధ్యాహ్నం లేదా సాయంత్రం) కొబ్బరి నీరు తాగాలి. హల్దీలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉండటంతో, చర్మాన్ని మచ్చల నుండి రక్షిస్తుంది. రాత్రి పూట తాగితే చర్మం హెల్దీగా మారుతుంది.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

సంబంధిత వార్తలు: