పానీపూరి తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలివే.. ఈ విషయాలు మీరు తెలుసుకోండి!
పానీపూరి పేరు వినగానే నోరూరని వారుండరు. రోడ్డు పక్కన బండి దగ్గర నిలబడి ఆ వేడి వేడి మసాలా, పుల్లని పానీతో కలిపి తింటుంటే వచ్చే మజానే వేరు. అయితే రుచికి అద్భుతంగా ఉన్నప్పటికీ, పానీపూరిని అతిగా లేదా అపరిశుభ్రమైన ప్రదేశాల్లో తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా వర్షాకాలం మరియు ఎండాకాలంలో పానీపూరి వల్ల కలిగే అనర్థాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.
పానీపూరిలో ప్రధానంగా వాడే పానీ (నీరు) తయారీలో నాణ్యత లేని నీటిని ఉపయోగించడం వల్ల టైఫాయిడ్, కలరా, విరేచనాలు వంటి ప్రమాదకరమైన నీటి ద్వారా వ్యాపించే వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. చాలా చోట్ల పానీపూరి విక్రేతలు సరైన శుభ్రత పాటించకపోవడం, చేతులకు గ్లౌజులు ధరించకపోవడం వల్ల బ్యాక్టీరియా సులభంగా ఆహారంలోకి చేరుతుంది. దీనివల్ల గ్యాస్ట్రో ఎంటరైటిస్ వంటి జీర్ణకోశ సమస్యలు తలెత్తి వాంతులు, కడుపునొప్పికి దారితీస్తాయి.
మరో ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, పానీపూరిలో రుచి కోసం వాడే మసాలాలు మరియు అధిక ఉప్పు. పానీలో వేసే మసాలాలు కడుపులో ఎసిడిటీని పెంచి, తీవ్రమైన మంటను కలిగిస్తాయి. అధికంగా ఉప్పు ఉండటం వల్ల రక్తపోటు (బిపి) పెరిగే ప్రమాదం ఉంది. పానీపూరిని వేయించడానికి ఉపయోగించే నూనెను పదే పదే మరిగించడం వల్ల అందులో ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ పేరుకుపోతాయి. ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచిది కాదు. బరువు తగ్గాలనుకునే వారు పానీపూరికి దూరంగా ఉండటమే శ్రేయస్కరం, ఎందుకంటే ఇందులో ఉండే పిండి పదార్థాలు మరియు నూనె శరీరంలో అనవసరమైన కేలరీలను పెంచుతాయి. కాబట్టి, పానీపూరి తినాలనిపిస్తే ఇంట్లోనే శుభ్రంగా తయారు చేసుకోవడం లేదా అత్యంత పరిశుభ్రత పాటించే చోట మాత్రమే పరిమితంగా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మేలు.
9490520108.. ఈ వాట్సాప్ నెంబర్కు మీ నియోజకవర్గాల్లో రాజకీయ, సామాజిక సమస్యలు వివరాలు పంపండి..
ఆంధ్రప్రదేశ్, తెలంగాణలో వివిధ నియోజకవర్గాల్లో నెలకొన్న ప్రజల సమస్యలు, రాజకీయ పరమైన అంశాలను మా దృష్టికి తీసుకు రావాలనుకుంటున్నారా ? మీ సమస్య లేదా మీరు చెప్పే విషయం ఏదైనా క్లుప్తంగా 9490520108 నెంబరుకు వాట్సాప్ ద్వారా తెలియజేయండి. రెండు రాష్ట్రాల్లో నియోజకవర్గాల వారీగా సమస్యలు, ఎమ్మెల్యేల పనితీరు, వారు ఇచ్చిన హామీలు, ప్రజల ఇబ్బందులు, అక్కడ అధికార, ప్రతిపక్ష పార్టీల పరిస్థితులు, రాజకీయ అంశాలపై కూడా మీ అభిప్రాయం మాతో పంచుకోండి.
నోట్ : వ్యక్తిగత సమస్యలు వద్దు.
ఆంధ్రప్రదేశ్, తెలంగాణలో వివిధ నియోజకవర్గాల్లో నెలకొన్న ప్రజల సమస్యలు, రాజకీయ పరమైన అంశాలను మా దృష్టికి తీసుకు రావాలనుకుంటున్నారా ? మీ సమస్య లేదా మీరు చెప్పే విషయం ఏదైనా క్లుప్తంగా 9490520108 నెంబరుకు వాట్సాప్ ద్వారా తెలియజేయండి. రెండు రాష్ట్రాల్లో నియోజకవర్గాల వారీగా సమస్యలు, ఎమ్మెల్యేల పనితీరు, వారు ఇచ్చిన హామీలు, ప్రజల ఇబ్బందులు, అక్కడ అధికార, ప్రతిపక్ష పార్టీల పరిస్థితులు, రాజకీయ అంశాలపై కూడా మీ అభిప్రాయం మాతో పంచుకోండి.
నోట్ : వ్యక్తిగత సమస్యలు వద్దు.